Odin wird müde von Helas Blutdurst in den Neun Reichen und schickt sie zur Erde. Dabei entzieht er ihr mit der Zerstörung von Mjolnir ihre Kräfte und belegt ihr Krönchen mit einem Zauber. Diese Entscheidung, Hela zur Erde zu verbannen anstatt sie einzusperren, unterscheidet sich von den Ereignissen im Film "Thor: Ragnarok" (2017).
Hela landet im mittelalterlichen China und stößt auf die Armeen von Xu Wenwu. Sie versucht, ihre Krone zurückzuholen, scheitert jedoch. Wenwu hält sie am Leben und möchte sie für seine Armee gewinnen, doch Hela entkommt nach einem misslungenen Diebstahl seiner Zehn Ringe. Ein Hundun führt sie in das Reich von Ta Lo, wo sie die Anführerin Jiayi überzeugt, ihr Anliegen zu unterstützen. Jiayi bringt ihr Kung Fu bei und erkennt ihre wahre Sehnsucht nach Freiheit.
Als Heimdall Odin über sein Versagen informiert, Hela aufzuspüren, reist Odin zur Erde, um gegen Wenwu zu kämpfen. Hela stellt sich an Wenwus Seite und kämpft gegen Odin. Schließlich gewinnt sie und erlangt die Würde zurück, ihre Krone zu tragen. Odin erkennt Helas Entwicklung und überlässt ihr den Thron von Asgard. Hela vereint die Armeen von Asgard und die Organisation der Zehn Ringe von Wenwu und beginnt eine Reise, um die Freiheit in den Neun Reichen und darüber hinaus zu sichern. Dabei rettet sie Gamoras Volk vor einem Angriff von Thanos, wie in einem Rückblick in "Avengers: Infinity War" (2018) zu sehen.
Der Cast besteht aus Cate Blanchett als Hela, Jeff Bergman als Odin, Feodor Chin als Xu Wenwu, Lauren Tom als Jiayi, Idris Elba als Heimdall, Michael Hagiwara als Shunyuan und Liv Zamora als junge Hela.
